Cantidad de lisina en Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.235 g de lisina. Cambiar la cantidad

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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.69 g 6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 6.313 g 6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.901 g 5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.769 g 5.77%
Huevo, blanco, se secó 5.515 g 5.52%
aislado de proteína de soja 5.327 g 5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 5.327 g 5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.076 g 5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 5.052 g 5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.77 g 4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.738 g 4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.929 g 3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.929 g 3.93%
Queso, parmesano, rallado 3.843 g 3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.69 g 3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.61 g 3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado 3.582 g 3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 3.551 g 3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.551 g 3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 3.535 g 3.54%
Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua 88.91 g 88.91%
La energía (calorías) 40 kcal
Energía (julios) 166 kJ
Proteína 3.27 g 3.27%
lípido total (grasa) 0.23 g 0.23%
Ceniza 1.13 g 1.13%
Hidratos de carbono, por diferencia 6.46 g 6.46%
Fibra, dietética total 2.8 g 2.8%
Azúcares, total de 3.99 g 3.99%
Calcio, Ca 42 mg 0.04%
Hierro, Fe 1.97 mg
El magnesio, Mg 26 mg 0.03%
El fósforo, P 55 mg 0.06%
Potasio, K 240 mg 0.24%
Sodio, Na 240 mg 0.24%
Zinc, Zn 0.37 mg
Cobre, Cu 0.077 mg
El manganeso, Mn 0.168 mg
El selenio, Se 0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 47.9 mg 0.05%

Nutrientes en Guisantes, comestible-podded, cocinados, cocidos, escurridos, con sal